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Massagen

Es gibt nur zwei Tage in deinem Leben, an denen du nichts ändern kannst. Der eine ist gestern, der andere ist morgen.

Mahatma Gandhi oder Dalai Lama

Sich verwöhnen lassen oder Schmerzen lindern?

Im Laufe meines Lebens habe ich unterschiedlichste Techniken kennengelernt und heute biete ich von Nah bis Fern, von Schwedisch über Thai, von Narbenentstörung zu Fussreflexzonen bis Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht (Osteopressur) Behandlungen an.

Welche die richtige für den Augenblick ist, erfahren wir spätestens beim Anamnesegespräch.

Techniken im Einzelnen

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Klassische Massage (schwedische Massage)

Mit dieser manuellen Therapie wirke ich via Haut, Bindegewebe und Muskeln auf den Bewegungsapparat ein. In der Folge dürfen sich Muskelverspannungen lösen. Reflektorisch wirkt die Massage auf den gesamten Organismus, die inneren Organe und als Folge darf der Körper entspannen und dadurch regenerieren.

Dauer:

Preis: CHF 150.-

Fussreflexzonenmassage

Über die Reflexzonen am Fuss erreiche ich alle Organsysteme, rege damit die Organe und Drüsen an, um gezielt Störzonen (auch Narben) zu beheben.
Diese Massage kann einerseits präventiv und andererseits therapeutisch eingesetzt werden.

Dauer:

Preis: CHF 150.-

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Schmerz- und Bewegungstherapie nach Liebscher & Bracht – Osteopressur

Diese revolutionäre Methode der Schmerz- und Bewegungstherapie beinhaltet einerseits die Behandlung durch Osteopressur und Faszientherapie und zum Anderen das Erlernen der Engpassdehnungen.


Unter Engpassdehnungen versteht man Übungen und Bewegungsformen, die die Effekte der Osteopressur unterstützen, sie ins Gehirn einprogrammieren, um so dauerhaft schmerzfrei zu bleiben.

Abhängig von deiner Grunderkrankung und Schmerzintensität wird es in manchen Fällen nötig sein, diese Behandlung zu wiederholen.


Denn neben der grundlegenden Ursache der Schmerzen hängt der Erfolg auch von deiner Lebensweise ab.


Du solltest in etwa mit 3 – 5 Behandlungen pro Schmerzzustand rechnen.

Spiraldynamische Körperarbeit – 3D Massage

Sie ist eine Kombination aus Massage, Stretching und aktiver Körperarbeit und bildet archaische Bewegungsabläufe nach.


Einerseits enthält sie neueste Erkenntnisse aus der Spiraldynamik® und andererseits profitiert sie von den Techniken der traditionellen Thai-Massage.
Die Arbeit beginnt passiv, während dieser Zeit kannst du dich entspannen, dann folgen Dehn- und Rotationsstellungen, welche du aktiv unterstützt.

Dauer:

Preis: CHF 150.-

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Thai Yoga Massage

Sie ist eine Kombination aus (passivem) Yoga, Ayurveda, Akupressur und Meditation. Dabei wende ich aus dem Yoga kommende Streck- und Dehnbewegungen an, mobilisiere Gelenke und massiere Druckpunkte. Mit rhythmischem Druck von Handballen, Daumen, Knien, Ellenbogen und Füssen arbeite ich auf den Sen-Linien, welche gemäss dem Ayurveda Energielinien, die den Körper durchziehen, entsprechen.

Massiert wird am bekleideten Körper.

Dauer:

Preis: CHF 150.-

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