Einzelsitzungen (1:1 Sessions)

Veränderung beginnt dort,
wo du deinem Körper wieder zuhörst.

In jeder Sitzung geht es darum, diesem inneren Wissen Raum zu geben – durch Berührung, Bewegung, Gespräch oder Energiearbeit.
Was sich zeigt, darf sich wandeln – für mehr Leichtigkeit im Alltag, Klarheit im Geist und Wohlbefinden im Körper.

Angeboten in Bern und Worb – für Menschen in der Schweiz, die ihre Lebensqualität auf körperlicher und energetischer Ebene verändern möchten.

Francine Spezial

Individuelle Körpertherapie und energetische Begleitung in Bern und Worb – kombiniert aus meinen verschiedenen Methoden.

Ob Massage, Energiearbeit, Bewegungsimpulse oder Facilitation: Dein Körper wählt. Ich begleite mit achtsamer Präsenz.

Das gönn ich mir

Energiearbeit – Access Consciousness®

Bewusstsein ist kein Konzept – es ist eine Erfahrung.

Access Consciousness® lädt dich ein, innere Begrenzungen zu erkennen und loszulassen – nicht in richtig oder falsch, sondern zugunsten von mehr Wahlfreiheit, innerem Frieden und körperlicher Veränderung.

Access Bars® Behandlung in Bern & Worb
32 Punkte am Kopf, sanft berührt, öffnen innere Räume. Festgefahrene Glaubenssätze, Überzeugungen und mentale Dauerschleifen dürfen sich lösen.
Dabei geschieht mehr als geistige Klärung – oft beginnt der Körper von innen heraus zu reagieren: Spannungen weichen, Selbstheilung wird spürbar, alte Körperthemen dürfen sich wandeln.
Energetischer Facelift™ Schweiz
Eine fein schwingende Anwendung für Gesicht und Körper – wirkt regenerierend auf Zellebene, jenseits von Ästhetik.
Der Facelift verändert nicht nur, wie du dich siehst – sondern auch, welche Vorstellungen von Altern, Möglichkeiten und Körper du loslassen darfst.
Access Körperprozesse – Energiearbeit für den Körper
Über 60 energetische Anwendungen, die den Körper direkt ansprechen – nicht über Symptome, sondern über Wahrnehmung.
Der Prozess wird nicht vom Verstand gewählt, sondern vom Körper – oft überraschend präzise. Was sich zeigt, darf sich lösen.

Das gönn ich mir

Massagen

Berührung als Einladung zur Veränderung – Körperarbeit in Worb und Bern.

Fussreflexzonen-Therapie (60 Min.):
Aktiviert die Selbstregulation über reflektorische Zonen an den Füssen. Ideal zur Stärkung von Organen und inneren Systemen.
Klassische Rückenmassage (30 Min.):
Entspannt lokal, wirkt ganzheitlich – geeignet bei Verspannungen, Stress und körperlicher Unruhe.
Ganzkörpermassage (60 Min.):
Tiefer Ausgleich von Kopf bis Fuss – individuell abgestimmt auf deine körperliche Verfassung und dein Energielevel.

Das gönn ich mir

Facilitation – bewusste Begleitung

Ein Raum für Klarheit, die aus dir selbst kommt.

Facilitation ist keine Beratung und kein Coaching. Es ist ein dialogischer Prozess, der dich mit deinem inneren Wissen verbindet – ohne Vorgaben, aber mit tiefem Respekt für deinen Weg.

In der Schweiz erkläre ich Facilitation als körperzentrierte Bewusstseinsarbeit, die über Worte hinausgeht – eine Einladung zur Veränderung auf seelischer und geistiger Ebene.

Das gönn ich mir

Bewegungstherapie

Veränderung beginnt in der Haltung – Bewegungstherapie in Bern und Worb.

Über feine Impulse, anatomisches Bewusstsein und achtsame Bewegungsführung erforschen wir, wie dein Körper sich leichter, freier und aufrechter bewegen kann.

Ob Verspannung, Schmerz oder Neuausrichtung – wir arbeiten mit dem, was sich zeigt.

Für Menschen, die wieder in Einklang mit ihrem Körper kommen möchten – Schritt für Schritt, ohne Druck, aber mit Präzision.

Diese Form der Bewegungstherapie basiert auf meiner langjährigen Erfahrung mit integrativer Körperarbeit, ohne starre Konzepte, aber mit feiner Wahrnehmung für Haltung, Ausrichtung und Veränderungspotenzial.

Das gönn ich mir